Yüksek Tansiyona Bitkisel Tedavi

Yüksek tansiyon Dünya’ da en yaygın olarak görülen rahatsızlıklardan biridir. Beslenme ve bitkisel çaylarla kan basıncını kontrol altına alabilir, tansiyonunuzu dengede tutabilirsiniz. Bilindiği gibi yüksek tansiyon bir çok hastalığı da tetikleyicidir. 1 tutam civan perçemi, 1 tutam papatya ve 1 bardak ılık suyla hazırlayacağınız tarifler tansiyonunuzu dengeleyebileceksiniz. Akşam ılık suyun içine bitkileri atın ve sabaha kadar bekletin. Sabah uyanınca aç karnına karışımı için. Akşam yine tekrarlayın ve sabah aç karnına tüketin. Buna ek olarak kedi otu tansiyonu düşüren şifalı bitkilerden biridir. Limon tansiyon düşürdüğü için, yüksek tansiyonu olan kişilerin günde 1 limon yemeleri söylenir. Bilindiği gibi çay da tansiyon yükselten içeceklerden biridir. Çayınıza atacağınız 1 dilim limonla, tansiyon dengenizi korumuş olursunuz. Sarımsak da çok iyi bir tansiyon düşürücüdür. Çağımızın hastalığı yüksek tansiyon başta beslenme düzeni ve strese bağlı olarak oluşum gösterir. Stresi azaltıp tansiyonu düşüren bitki çaylarından da destek alabilirsiniz. Böğürtlen de tansiyonu düzenler ve yaprağından demleyeceğiniz çay ile tansiyonunuzu dengeleyebilirsiniz. 3 kahve kaşığı kurutulmuş böğürtlen yaprağı, 1/8 litre suyun içinde kaynatalım. Günde 2 fincan şekersiz olarak tüketelim.